我们要想改变变成黄脸婆、下堂妻的厄运，就先要改变自己，这样不光是老公离不开你，而且即使在婚姻不能继续下去的情况下，我们也会是发展前景大好的绩优股……
1、经济:经济独立是不用说的。经济地位决定政治地位，JMS已经讨论过很多次了。哪怕只是国家低保的薪水水平，也可以让自己腰杆子直一点。所以，我就不多说了。
2、男人最看重什么？美貌。食色，性也。人的天性呀。哪怕这男人无财无貌无德，依然不能阻止他追求美的步伐。
除了那些受过刺激的。说什么丑妻家中宝。我真的不信。为什么婚后男人容易出轨？有一个理论说的好，女人在家是平装书，在外是精装书，男人们平时在外面能看到的当然都是别人LP的精装版本，回来和自己LP一比，唉……当然出轨率高了。所以，我们就算是嫁了人了，也不要把自己变成平装版，而是不断的丰富自己，变成精装百科书。
我原来写过这样一句:贾宝玉说，女儿出嫁前是无价珍宝，出嫁后就变成死珠了，老了老了倒变成个鱼眼睛了。为什么呢？我觉得男人当然要付起不可推卸的责任，但女人自己是否可以更爱惜自己呢？美丽一生是可以实现的。20岁有20岁的青春，30岁有30岁的成熟，40岁有40岁的典雅，到了50还有知性。女人应该是越活越美丽的。容貌可以退色，但那沉淀的智慧会显露在女人的眼角眉梢的。
当然，在生活中有些小细节是必须注意。我记得有一句话是:没有丑女人，只有懒女人。想象一下，皮肤白皙柔嫩，嘴唇有玫瑰的色彩。不一定要多美貌，但起码触感非常的好。这是我们通过几个方面做得到的。呵呵，我有一个长的挺丑的同学（不好意思这么说，但是事实），皮肤好到女人摸上去都觉得心里麻麻痒痒酥酥的。
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家有娇妻为何还看黄片?
偶尔看到一女人的帖子，自家老公上黄色网站的事，平时她的老公因为在单位是个不大不小的领导，为了维护当领导的尊严，整天会绷着一张脸不苟言笑的，甚至对单位里的女下属也是冷若冰霜，和她上街，看到那些性感美女都是心无旁骛的。一直以为，她觉得老公是一个非常正派而又有事业心的男人，甚至把他当成自己得意之事。
试想，哪个女人拥有一个专一又不花心的男人，而且很有事业心，都是一件值得骄傲的事，可是这个在外人眼里的好老公，回到家里总是钻进书房里上网，刚开始她以为老公是在查找资料，或是看新闻之类的，可是某天，她竟然在老公匆忙间忘了关掉的电脑里，发现了老公经常浏览的网页，竟然全都是一些骚首弄姿的裸体美女。
难怪每次上网到深夜的老公，一倒在床上便呼呼的大睡，难怪回到家里也不再像以前一样与自己说说笑笑了，原来是迷上了黄色网站里的裸体美女了。
女人刚发现老公的隐私之后，非常的愤怒，甚至一度想要冲动的把正在上班的老公找回家来大骂人一顿，可是冷静下来之后，她觉得老公还不算太坏。试想，哪个英雄不爱美女？哪个男人不想风流如唐伯虎？而平时在外人眼里正派又严肃的老公，其实内心对美女也是充满向往的，只是拉不下面子来做出垂涎之态呢？所以只有偷偷的躲起来上黄色网站来弥补了。相比那些在外左拥右抱，与各种女人打情骂俏的男人，自家的老公还算比较老实的，如果冲动的与之闹开，可能未能起到教训的作用，相反还要令他起反感之心。
所以这个女人并没有和老公闹起来，而是在一个适当的机会里，对正在沉迷黄色网站的老公说，其实男人都喜欢看这一些，男人爱看美女也是正常之事，大可不必要如此偷偷摸摸的，但是长期沉迷在黄色网站也不是件如事，要知道女人的美丽并不仅仅是外表与赤裸的身体，更多是来自于其自身的修养与内涵。然后找来一些有着端庄清纯的美女网站与之分享，并与他一起对着电脑上那些美女评头论足了起来。在女人询询善诱的引导下，男人非常感动的对着女人说，“老婆，以后我们一起看美女！”。
真的蛮佩服这个女人的聪明与沉着，颇为了解男人的本性与内心，并能够对症下药的挽回失去的感情，重新得到老公的爱。而喜欢这个女人，亦因为我与她也有些相同的经历，我的老公平时也是沉默不语的，和我上街也从来不看美女，往往是我看到一性感出位的美女，会提醒他看，但是我同样也在他的电脑里发现那些赤裸的美女，但是我也没有和老公闹，因为我也认为这是男人的本性。再说男人如果不好色，估计女人也会觉得烦恼了，所以男人们偶尔上一下黄色网站，看看A片等等的实在是没有什么。
不过也有人认为喜欢看A片与上黄色网站的男人不正派，因为他们认为做这些事的男人都是色情狂，而且有些女人还厌恶男人在观看了其它女人的裸体之后，跑来在自己的身体上发泄欲火，甚至很多女人拒绝与男人一起看A片，订为这是对自己的一种羞辱。其实这样的想法是不对的，对男人来说，那些赤裸的女人不过是催情道具，上黄色网站与看A片，不过是为了学习一些技巧来取悦自己的老婆，而一起看A片，也不过是为了让夫妻感情更加有情趣，这与男人是否正派好像并没有关系。
不过凡事都得有个度，虽然并没有男人没上过黄色网站，但是并不是所有人都会沉迷其中，懂得自控的人知道这些不过是种消遣。不论是好奇也好，观摩也好，都不能没有节制的放纵自己。而且美女是要大大方方的看，爱美之心，人之本性嘛，再说那些大街上打扮新潮穿着性感的美女就喜欢被人看，你要不看，她们还不开心呢。所以说，爱看美女是正常男人，会上黄色网站的也未必就不正派，所以呢，女人发现男人看黄色网站，也没有必要大惊小怪的。不过我想问,有多少男人敢说自己从来没有上过黄色网站的？
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试想，哪个女人拥有一个专一又不花心的男人，而且很有事业心，都是一件值得骄傲的事，可是这个在外人眼里的好老公，回到家里总是钻进书房里上网，刚开始她以为老公是在查找资料，或是看新闻之类的，可是某天，她竟然在老公匆忙间忘了关掉的电脑里，发现了老公经常浏览的网页，竟然全都是一些骚首弄姿的裸体美女。
难怪每次上网到深夜的老公，一倒在床上便呼呼的大睡，难怪回到家里也不再像以前一样与自己说说笑笑了，原来是迷上了黄色网站里的裸体美女了。
女人刚发现老公的隐私之后，非常的愤怒，甚至一度想要冲动的把正在上班的老公找回家来大骂人一顿，可是冷静下来之后，她觉得老公还不算太坏。试想，哪个英雄不爱美女？哪个男人不想风流如唐伯虎？而平时在外人眼里正派又严肃的老公，其实内心对美女也是充满向往的，只是拉不下面子来做出垂涎之态呢？所以只有偷偷的躲起来上黄色网站来弥补了。相比那些在外左拥右抱，与各种女人打情骂俏的男人，自家的老公还算比较老实的，如果冲动的与之闹开，可能未能起到教训的作用，相反还要令他起反感之心。
所以这个女人并没有和老公闹起来，而是在一个适当的机会里，对正在沉迷黄色网站的老公说，其实男人都喜欢看这一些，男人爱看美女也是正常之事，大可不必要如此偷偷摸摸的，但是长期沉迷在黄色网站也不是件如事，要知道女人的美丽并不仅仅是外表与赤裸的身体，更多是来自于其自身的修养与内涵。然后找来一些有着端庄清纯的美女网站与之分享，并与他一起对着电脑上那些美女评头论足了起来。在女人询询善诱的引导下，男人非常感动的对着女人说，“老婆，以后我们一起看美女！”。
真的蛮佩服这个女人的聪明与沉着，颇为了解男人的本性与内心，并能够对症下药的挽回失去的感情，重新得到老公的爱。而喜欢这个女人，亦因为我与她也有些相同的经历，我的老公平时也是沉默不语的，和我上街也从来不看美女，往往是我看到一性感出位的美女，会提醒他看，但是我同样也在他的电脑里发现那些赤裸的美女，但是我也没有和老公闹，因为我也认为这是男人的本性。再说男人如果不好色，估计女人也会觉得烦恼了，所以男人们偶尔上一下黄色网站，看看A片等等的实在是没有什么。
不过也有人认为喜欢看A片与上黄色网站的男人不正派，因为他们认为做这些事的男人都是色情狂，而且有些女人还厌恶男人在观看了其它女人的裸体之后，跑来在自己的身体上发泄欲火，甚至很多女人拒绝与男人一起看A片，订为这是对自己的一种羞辱。其实这样的想法是不对的，对男人来说，那些赤裸的女人不过是催情道具，上黄色网站与看A片，不过是为了学习一些技巧来取悦自己的老婆，而一起看A片，也不过是为了让夫妻感情更加有情趣，这与男人是否正派好像并没有关系。
不过凡事都得有个度，虽然并没有男人没上过黄色网站，但是并不是所有人都会沉迷其中，懂得自控的人知道这些不过是种消遣。不论是好奇也好，观摩也好，都不能没有节制的放纵自己。而且美女是要大大方方的看，爱美之心，人之本性嘛，再说那些大街上打扮新潮穿着性感的美女就喜欢被人看，你要不看，她们还不开心呢。所以说，爱看美女是正常男人，会上黄色网站的也未必就不正派，所以呢，女人发现男人看黄色网站，也没有必要大惊小怪的。不过我想问,有多少男人敢说自己从来没有上过黄色网站的？
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俏妻是老公的心灵按摩师
老公有一个红颜知己是我们俩公开的秘密。那位红颜我也见过几次，也相信丈夫和她之间没有任何越轨的地方，他们之间只有精神交流。一个月里，老公和她总会见上一两次面，在茶楼里聊聊天，喝喝茶。每次聊天过后，老公的心情便会好几天保持轻松愉快。我心里酸酸的却又不好说什么，只是揶揄老公在精神上越轨上。
我的问题老公一时没有回答上来。当我给老公再一次做完按摩后，穷追不舍地旧话重提时，老公说:你们的差别在于，你仅仅按摩了我的身体，而她，按摩了我的心灵。
我一时张口结舌，说不出话来。原来， 男人 更需要的是心灵上的抚慰。按摩男人的身体不如按摩男人的心灵。
我是个全职的家庭主妇，每天相夫教子，老公在一家IT公司做事，收入丰厚，我很满足这样的生活。然而没过多久，老公任职的公司经营不善需要裁员，老公竟然首当其冲。在生存的压力下，他很快找到了新工作，然而职位和薪水都不能和原公司相比，新的单位人和人之间的关系与他以前单位很不一样，他还没有完全适应新的环境，为此，老公感到焦躁烦乱，郁郁寡欢，回到家里，他总是对我甚至幼小的儿子莫明其妙地发火，或者独自一人沉默不语。
好几次我都按捺不住想与他大吵一场，但以前每次吵过后老公都会去找他的红颜知己聊天喝茶，我不想总是输给那个红颜，自己的老公还是自己的老婆来安慰吧。一味地抱怨和指责只能增添老公对生活的失落感，这时候他更需要亲人的理解和抚慰。于是，我收起自己的火气，像对待一只受伤的小鸟那样，以妻子特有的 温情 抚慰老公那颗焦虑的心。
老公发火的时候，我始终微笑着面对他，尽管有时眼眶里已经噙满了委屈的泪水。老公或许地发觉自己的失态，愧疚地低下头。我默默地为他泡了一杯茶，开始轻言慢语地做他的思想工作。告诉他天意与人间之间的距离，告诉他焦灼之火源自何处，告诉他凡事不能操之过急，也告诉他凡事不求尽遂人意，但求无愧于心的道理。在我轻言细语的抚慰下，老公渐渐平静下来，用感激内疚的眼光看着我，相视许久他一把将我紧紧地搂在怀里。
从那以后，老公有什么烦恼的事第一个告诉的便是我。我从女人的视角，从大度宽容的角度和老公一起分析问题，解决问题。有些问题当夫妻俩都解决不了的时候，我便告诉老公以一颗从容的心去面对，无所谓得便无所谓失。每天早上看到老公精神饱满迈着轻松的脚步走出家门，是我感觉最欣慰的时候。
老公和他的那个红颜也久未联系了。因为现在，我做了老公的心里按摩师，再也不用偷偷吃红颜的醋了。其实男人是一种最表里不一的动物。当男人嘴里说着“没问题”的时候，他的腿说不定正在发抖，当男人说他挺得住的时候，也许他已经撑到了极限，轻轻一碰便会折断。男人的内心并不像他们外表看起来那么坚强。其实男人除了力气比女人大以外，和女人相比，并没有什么明显的优势，但传统的教育却要求他是“男子汉”，赋予他勇敢、坚强、无畏 的 性 别特色，女人可以依附于男人并以嫁一个好老公为荣，男人依附于女人便是一种耻辱。在竞争激烈、崇尚物欲的今天，男人们像一匹匹上了套的马，不管你愿不愿意，不管你是不是千里马，都得撒开蹄子朝前跑。身心俱疲的男人，回到家里，最需要的不是身体的按摩，而是心灵的抚慰。每个聪明的妻子都应该是男人的心理按摩师。
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我的问题老公一时没有回答上来。当我给老公再一次做完按摩后，穷追不舍地旧话重提时，老公说:你们的差别在于，你仅仅按摩了我的身体，而她，按摩了我的心灵。
我一时张口结舌，说不出话来。原来， 男人 更需要的是心灵上的抚慰。按摩男人的身体不如按摩男人的心灵。
我是个全职的家庭主妇，每天相夫教子，老公在一家IT公司做事，收入丰厚，我很满足这样的生活。然而没过多久，老公任职的公司经营不善需要裁员，老公竟然首当其冲。在生存的压力下，他很快找到了新工作，然而职位和薪水都不能和原公司相比，新的单位人和人之间的关系与他以前单位很不一样，他还没有完全适应新的环境，为此，老公感到焦躁烦乱，郁郁寡欢，回到家里，他总是对我甚至幼小的儿子莫明其妙地发火，或者独自一人沉默不语。
好几次我都按捺不住想与他大吵一场，但以前每次吵过后老公都会去找他的红颜知己聊天喝茶，我不想总是输给那个红颜，自己的老公还是自己的老婆来安慰吧。一味地抱怨和指责只能增添老公对生活的失落感，这时候他更需要亲人的理解和抚慰。于是，我收起自己的火气，像对待一只受伤的小鸟那样，以妻子特有的 温情 抚慰老公那颗焦虑的心。
老公发火的时候，我始终微笑着面对他，尽管有时眼眶里已经噙满了委屈的泪水。老公或许地发觉自己的失态，愧疚地低下头。我默默地为他泡了一杯茶，开始轻言慢语地做他的思想工作。告诉他天意与人间之间的距离，告诉他焦灼之火源自何处，告诉他凡事不能操之过急，也告诉他凡事不求尽遂人意，但求无愧于心的道理。在我轻言细语的抚慰下，老公渐渐平静下来，用感激内疚的眼光看着我，相视许久他一把将我紧紧地搂在怀里。
从那以后，老公有什么烦恼的事第一个告诉的便是我。我从女人的视角，从大度宽容的角度和老公一起分析问题，解决问题。有些问题当夫妻俩都解决不了的时候，我便告诉老公以一颗从容的心去面对，无所谓得便无所谓失。每天早上看到老公精神饱满迈着轻松的脚步走出家门，是我感觉最欣慰的时候。
老公和他的那个红颜也久未联系了。因为现在，我做了老公的心里按摩师，再也不用偷偷吃红颜的醋了。其实男人是一种最表里不一的动物。当男人嘴里说着“没问题”的时候，他的腿说不定正在发抖，当男人说他挺得住的时候，也许他已经撑到了极限，轻轻一碰便会折断。男人的内心并不像他们外表看起来那么坚强。其实男人除了力气比女人大以外，和女人相比，并没有什么明显的优势，但传统的教育却要求他是“男子汉”，赋予他勇敢、坚强、无畏 的 性 别特色，女人可以依附于男人并以嫁一个好老公为荣，男人依附于女人便是一种耻辱。在竞争激烈、崇尚物欲的今天，男人们像一匹匹上了套的马，不管你愿不愿意，不管你是不是千里马，都得撒开蹄子朝前跑。身心俱疲的男人，回到家里，最需要的不是身体的按摩，而是心灵的抚慰。每个聪明的妻子都应该是男人的心理按摩师。
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周末夫妻：激情不怕出轨
网名(绮绮):夫妻俩天天在一起，油盐柴米、锅碗瓢盆，确实乏味，“新鲜感”也会随着时间的推移而消失，吵架赌气往往由此而生。因此，适当的“分居”正好可以减少这种厌倦感，有时候夫妻赌气后分开几天，怨气自然而然就消除了。
但是这种“有计划”的“周末夫妻”的生活方式，我却不看好，甚至担心它会是一种“危险的游戏”。在这个五光十色的城市，许多年轻夫妻婚龄短，家庭的根基还不够稳固，“周末夫妻”正好提供了一个放纵的借口。其实，婚姻除了日常起居有个照应外，还能起到互相约束的作用。婚前婚后的生活本来就有所不同，一星期有五天不见面，都干什么？还像单身时候一样，麻将天天打，小酒夜夜喝？特别对男的来说，妻子不在身边，谁能保证他们不会干出点什么与忠诚相违背的事情来？如果“周末夫妻”导致的结果是债台高筑、感情出轨，那就惨了。
结婚前先做一次评估
像一些读者的担忧一样，心理专家也认为，与其结婚后不久选择“周末夫妻”，不如现在婚前就接受家庭心理学教育。目前，有许多权威部门开始帮助婚前情侣进行婚前心理评估，对双方的个性、心理等情况进行了解，预见婚后可能会出现的问题，提出避免方案，这对维系婚姻是非常有利的。
另外，在恋爱时，许多情侣最容易犯的毛病就是看到对方的缺点也觉得没关系，婚后可以慢慢改变。事实上，这是不现实的，一个人的个性是不可能改变的，也许你一开始还能包容，但时间一长就可能从互相埋怨演变到攻击。所以，明智的做法是在婚后除了包容和原谅外，要更积极地应对。如果双方都抱着这样的想法，“周末夫妻”也就会慢慢失去市场。
心理专家提醒“周末夫妻”七注意
除了刻意选择周末夫妻这种形式，因为两地分居而实施周末夫妻的也大有人在。这些人该如何处理彼此的关系呢？
两性专家提出了建议:相互信任，是周末行进过程中的基础。因此虽然彼此不在一起，平时电话多沟通，或借助互联网抽空聊聊天，以缓解心情是尤为重要的。其次，在外地一方要保养好自己的身体，可以利用休息时间多去健健身，在住处可以多看书陶冶性情，按时休息等。回家之前一定要调节好自己的身心，出现在家中的身形应该是健康而充满活力的。第三，留守一方除了管好家庭和孩子的学习，还要学会排解自己的烦恼。可以通过写心情日记、和亲朋好友多联系、培养自己更多业余爱好(比如绘画、写作、养 宠物)等方式来充实自己。第四，出现问题时，只有打开窗户说亮话，问题才会得到真正的解决。第五，家务活要大家一起来做，任何一方都不能自己闲着而叫
另一方忙上忙下。第六，切记在短暂的相聚时间里，不要为琐碎的家庭小事拌嘴，如遇此种情况，一方先打住，转移话题以缓解紧张气氛。第七，在一起时，要过得轻松愉快些，不要把工作中的烦恼带到家中，影响双方的情绪，有时间和家中长辈多聚聚，还可以全家一起外出旅游以增进亲情。
心理专家表示，实施周末夫妻最重要的就是加强彼此的沟通，让双方都感受到对方对自己的关心。所以，不管距离多远，两人也要一起来处理家庭里出现的问题，只有这样才能有利于夫妻双方感情的维系，即使在做周末夫妻的特殊日子里，也能确保婚姻的高质量。
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但是这种“有计划”的“周末夫妻”的生活方式，我却不看好，甚至担心它会是一种“危险的游戏”。在这个五光十色的城市，许多年轻夫妻婚龄短，家庭的根基还不够稳固，“周末夫妻”正好提供了一个放纵的借口。其实，婚姻除了日常起居有个照应外，还能起到互相约束的作用。婚前婚后的生活本来就有所不同，一星期有五天不见面，都干什么？还像单身时候一样，麻将天天打，小酒夜夜喝？特别对男的来说，妻子不在身边，谁能保证他们不会干出点什么与忠诚相违背的事情来？如果“周末夫妻”导致的结果是债台高筑、感情出轨，那就惨了。
结婚前先做一次评估
像一些读者的担忧一样，心理专家也认为，与其结婚后不久选择“周末夫妻”，不如现在婚前就接受家庭心理学教育。目前，有许多权威部门开始帮助婚前情侣进行婚前心理评估，对双方的个性、心理等情况进行了解，预见婚后可能会出现的问题，提出避免方案，这对维系婚姻是非常有利的。
另外，在恋爱时，许多情侣最容易犯的毛病就是看到对方的缺点也觉得没关系，婚后可以慢慢改变。事实上，这是不现实的，一个人的个性是不可能改变的，也许你一开始还能包容，但时间一长就可能从互相埋怨演变到攻击。所以，明智的做法是在婚后除了包容和原谅外，要更积极地应对。如果双方都抱着这样的想法，“周末夫妻”也就会慢慢失去市场。
心理专家提醒“周末夫妻”七注意
除了刻意选择周末夫妻这种形式，因为两地分居而实施周末夫妻的也大有人在。这些人该如何处理彼此的关系呢？
两性专家提出了建议:相互信任，是周末行进过程中的基础。因此虽然彼此不在一起，平时电话多沟通，或借助互联网抽空聊聊天，以缓解心情是尤为重要的。其次，在外地一方要保养好自己的身体，可以利用休息时间多去健健身，在住处可以多看书陶冶性情，按时休息等。回家之前一定要调节好自己的身心，出现在家中的身形应该是健康而充满活力的。第三，留守一方除了管好家庭和孩子的学习，还要学会排解自己的烦恼。可以通过写心情日记、和亲朋好友多联系、培养自己更多业余爱好(比如绘画、写作、养 宠物)等方式来充实自己。第四，出现问题时，只有打开窗户说亮话，问题才会得到真正的解决。第五，家务活要大家一起来做，任何一方都不能自己闲着而叫
另一方忙上忙下。第六，切记在短暂的相聚时间里，不要为琐碎的家庭小事拌嘴，如遇此种情况，一方先打住，转移话题以缓解紧张气氛。第七，在一起时，要过得轻松愉快些，不要把工作中的烦恼带到家中，影响双方的情绪，有时间和家中长辈多聚聚，还可以全家一起外出旅游以增进亲情。
心理专家表示，实施周末夫妻最重要的就是加强彼此的沟通，让双方都感受到对方对自己的关心。所以，不管距离多远，两人也要一起来处理家庭里出现的问题，只有这样才能有利于夫妻双方感情的维系，即使在做周末夫妻的特殊日子里，也能确保婚姻的高质量。
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